طرق الوقاية من السكر

طرق الوقاية من السكر

 

 

يشتهر الفنان فادي إبراهيم  بأنه من أجمل الممثلين العرب فلم يقتصر على تقديم  الأعمال الفنية داخل بلده لبنان بل شارك فى العديد من الأعمال العربية خاصة المصرية.

 

وأصدرت عائلة الفنان اللبناني فادي إبراهيم، بيان تصف فيه حالته الصحية وكشفت خلاله نقل الفنان فادى إبراهيم إلى العناية المركزة في الأيام الأخيرة وطالبت عائلته كل محبيه والجمهور بالصلاة والدعاء له.

 

 

 

 

ومنذ شهرين تعرض الفنان اللبناني فادي إبراهيم لمضاعفات مرض السكر الشديدة واضطر الأطباء لـ  بتر ساقه وتحسن قليلا ولكن تدهورت صحته مرة أخرى.

 

ونعرض لكم فى هذا التقرير كيفية الوقاية من مضاعفات مرض السكر وفقا لما جاء فى موقع مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي

 

الوقاية من بتر القدم السكري 

افحص قدميك يوميًا للتأكد من عدم وجود جروح أو احمرار أو تورم أو تقرحات أو بثور أو مسامير القدم أو مسامير القدم أو أي تغيير آخر في الجلد أو الأظافر.

 

استخدم مرآة إذا كنت لا تستطيع رؤية الجزء السفلي من قدميك، أو اطلب المساعدة من أحد أفراد العائلة.

 

اغسل قدميك كل يوم بالماء الدافئ ولا تنقع قدميك و جففهما  جيدا ثم ضع المرطب على الجزء العلوي والسفلي، ولكن ليس بين أصابع قدميك حتى لاتصاب بالعدوى.

 

لا تذهب حافي القدمين أبدًا و قم دائمًا بارتداء الأحذية والجوارب أو النعال، حتى في الداخل، لتجنب الإصابة. تأكد من عدم وجود أي حصى أو أشياء أخرى داخل حذائك وأن البطانة ناعمة.

 

ارتداء الأحذية التي تناسب بشكل جيد  وللحصول على أفضل ملاءمة، جرب حذاءًا جديدًا في نهاية اليوم عندما تميل قدميك إلى أن تكون أكبر.