[قبل المولد النبوي.. طريقة تحضير الفولية بوصفة اقتصادية
يفضل العديد من الأشخاص تناول حلاوة المولد، وتعد الفولية من أشهر حلويات المولد التي تحتوي على مذاق مميز، والكثير من الأشخاص يفضلون إعداد حلاوة المولد في المنزل.
وإليكم طريقة تحضير الفولية في المنزل
مقادير الفولية
نصف كيلو فول سوداني مقشر وغير مملح.
نصف كوب سكر
ربع كوب ماء
نصف ليمونه كبيرة
طريقة تحضير الفولية
سخني الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
ضعي الفول السوداني في الفرن لمدة 10 دقائق، ثم يترك جانبًا.
ضيفي السكر والماء على نار متوسطة، ويقلب حتى يذوب السكر.
اعصري الليمون، ثم قلبي باستمرار لمدة 15 - 20 دقيقة، حتى يثقل الخليط قليلًا ويصبح لونه ذهبي فاتح اللون.
ضعي الفول فوق خليط السكر، ويقلب باستمرار حتى تمتزج المكونات.
ادهني صينية بالقليل من الزيت، ثم افردي الفول السوداني ف…
[٥:٤٦ م، ٢٠٢٣/٩/١٩] أ حمد عبدالله: لن تصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول كبد الدجاج ؟
يفضل العديد من الأشخاص تناول كبد الدجاج، كبد الدجاج لديه نكهة قوية ونسيج فريد، ولكن تناول كبد الدجاج بكثرة يمكن أن يصيبك ببعض الأضرار.
الكوليسترول العالي
الكبد مرتفع في الكوليسترول الغذائي، وفي حين أن العديد من الناس يمكن أن يأكلوا أغذية عالية الكوليسترول دون مشكلة، فإن الناس الذين يحاولون خفض الكوليسترول أو الذين يأخذون أدوية الكوليسترول يجب أن يقللو من تناولها، الحصول على الكثير من الكوليسترول يمكن أن يزيد من خطر الخاص بك في أمراض القلب.
فيتامين أ
من الممكن، وخطير، أن يؤدي إلى الكثير من فيتامين أ، وتناول كميات كبيرة من الكبد يزيد فيتامين أ في الجسم مما يشكل خطرا على الصحة
تفاعلات الأدوية
من المعروف أن بعض الأدوية تتفاعل مع فيتامين أ، وبما أن الكبد غني بفيتامين ألف، فإن أي شخص على أدوية مثل أوريستات أو بعض الأدوية ينبغي أن يتحدث إلى طبيبه قبل إضافة الكبد إلى نظامه الغذائي.
