فوائد مدهشة لاستخدام قشر التين الشوكي
قشر التين الشوكي هو جزء من الفاكهة غير المأكول، ولكنه يحتوي على فوائد صحية عديدة، بحسب ما نشره موقع هيلثي، ومنها:
محتواه العالي من الألياف: يحتوي قشر التين الشوكي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وهي مفيدة للهضم وتحسين صحة الأمعاء.
2- تحسين صحة القلب: يحتوي قشر التين الشوكي على مركبات الستيرونات التي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
3- خصائص مضادة للأكسدة: يحتوي قشر التين الشوكي على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة تلف الخلايا والأنسجة الناجم عن الجذور الحرة.
4- تحسين صحة الجهاز المناعي: يحتوي قشر التين الشوكي على فيتامين سي والذي يساعد في تحسين صحة الجهاز المناعي ومكافحة الالتهابات.
5- تحسين صحة الجلد: يحتوي قشر التين الشوكي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تحسين صحة الجلد ومنع علامات الشيخوخة المبكرة.
